נפילה מהמיטה אצל מבוגרים היא תופעה שכיחה ומדאיגה המהווה אחד מגורמי הסיכון המרכזיים לפציעות בגיל השלישי. מחקרים מראים כי כשליש מהמבוגרים מעל גיל 65 נופלים לפחות פעם אחת בשנה, וחלק ניכר מהנפילות הללו מתרחשות בזמן השינה או בעת הקימה מהמיטה. במאמר זה נסקור את הסיכונים, הגורמים והפתרונות היעילים ביותר למניעת נפילות בגיל השלישי. מדוע נפילה…